職場媽媽的零食抽屜──穩定情緒的小心機

在高壓快節奏的辦公室裡，美惠是一位雙寶媽兼主管，每天行程排得滿滿。當下午兩點鐘的疲倦感襲來，別人衝去買咖啡，她卻默默從抽屜拿出一條自己做的「花生燕麥能量棒」，咬一口，立刻神清氣爽、腦袋轉動如飛。
🌿 花生含有維生素B群與菸鹼酸，是大腦神經傳導的好幫手，能幫助穩定情緒與提升專注力。
🧠 研究也發現，花生中的「白藜蘆醇」成分具有抗壓效果，對於長期壓力環境的人特別適合。
🔥 加上低GI特性，不容易血糖忽高忽低，避免午後暴食與低潮情緒。
無論你是忙碌主管、創業新手還是學生黨，「花生＋燕麥＋果乾」的組合就是你工作效率的秘密武器。
🍫 想要自然又安心的精神補給？來一口「真食材能量棒」就對了！
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